Кто бросал курить!!!

[романтик]

Бросала тысчу раз! В последний раз после бурной гулянки,воротило от еды и сигарет! и я как-то сама бросила! начала поправляться,за 4 месяца +5 кг,потом открыла магазин и нервы не выдержали-закурила!!

[МаРыся]

Так я про свои тысячу раз молчу! Поэтому и прибегала к помощи профессионалов.
Сила воли тут не при чем.
Действовать надо как и с любой другой болезнью - включить мозги, изучить врага, продумать стратегию, нарыть инфу и источники помощи. И потом действовать. По продуманной траектории гораздо увереннее двигаться.

[lola2015]

правда все равно нужно добавлять химию(это зависимость.где вы видели вылеченных наркоманов и алкоголиков с помощью силы воли.нигде.их нет.нужно правде в глаза смотреть.
Да,бросают курить с помощью силы воли,а испорченная нервная система не дает о себе знать?
Либо человека нужно загнать в угол,создать ему условия,чтобы не было выбора,на "сухую" тяжело бросать,да и сами врачи не зря подсаживают на АД бросающих.это моя точка зрения.
Тапки в меня не бросать.

[Visit0r]

Когда бросала, первые три дня очень хотелось курить, постоянно думала об этом, потом начало попускать, а через пару недель даже отвращение пошло - набора веса не было, а напротив его потеря, гепС начал разгуливаться. "Вредные привычки нужны, что бы было чем пожертвовать, когда ухудшится здоровье"

[Серёня]

Я тоже хочу бросить курить , все никак . Может я слабак?

[Олька87]

бросила курить год назад потому что бесило как пахнут мои волосы,у кого как=)

[Spirit]

Жена пилила - брось брось буквально после каждой затяжки. Проще оказалось бросить, чем это слушать. Вдобавок выкурил в последний раз две пачки и появилось отвращение, что на следующий день сам не захотел курить. Так несколько дней продержался, а потом уже и желания не было. Сейчас курю редко, да и то только во сне. Скоро будет 11 лет без курева.