ночной жор
С чем может быть связан ночной жор?
Примерно с 2-х ночи прямо голодные приступы, хотя вечером ужинал примерно с 19 до 20 часов. Утром, естественно, разбитость и мешки под глазами. Весы предательски показывают 97 кг.
С сахаром всегда было все нормально, регулярно сдаю. Может, это печень, желудок( была язва)?
Самое пакостное - перетерпеть жор практически не возможно.
Врач говорит, что для людей северного полушария активность печени с 2 до 4 часов ночи. Именно тогда, когда я просыпаюсь от голода.
Может, кто дельный совет даст?
Примерно с 2-х ночи прямо голодные приступы, хотя вечером ужинал примерно с 19 до 20 часов. Утром, естественно, разбитость и мешки под глазами. Весы предательски показывают 97 кг.
С сахаром всегда было все нормально, регулярно сдаю. Может, это печень, желудок( была язва)?
Самое пакостное - перетерпеть жор практически не возможно.
Врач говорит, что для людей северного полушария активность печени с 2 до 4 часов ночи. Именно тогда, когда я просыпаюсь от голода.
Может, кто дельный совет даст?
Жалобы и оправдания - удел слабых!
постою послушаю
тем же страдаю
тем же страдаю
С 3а ПВТ 09.11.10-25.04.11 пегасис + копегус 4,12,24 минус
жор у них, везет же людям)... у меня обратная картина)...
ох, Танк, давай меняться?
С 3а ПВТ 09.11.10-25.04.11 пегасис + копегус 4,12,24 минус
конечно, когда сидишь до часу-двух, а потом ползти в спально мимо холодильника, то он мне развязно подмигивает, и вводит в блуд. совершенно нет возможности отказаться! эхх
Ласточка! Как холодильник может вводить в блуд?
Даже представить страшно
Даже представить страшно
Жалобы и оправдания - удел слабых!
ха! так очень даже запросто. у него есть таакие штучки, которыми он и соблазняет доверчивых полуночников. у кого хотишь спроси
Шутки шутишь?
А я, между прочим, про ночной жор серьезно спросил!
Вес набираю, торс почти тюлений стал, велотренажер не помогает.
Сразу после зарядки - на кухню!
А я, между прочим, про ночной жор серьезно спросил!
Вес набираю, торс почти тюлений стал, велотренажер не помогает.
Сразу после зарядки - на кухню!
Жалобы и оправдания - удел слабых!
А если в холодильнике пег лежит? Прямо через стенку подмигивает..уколииии меняяя....
холодильник ваще весчь!
холодильник ваще весчь!
Если все козыри у тебя-играй честно!бывш.ген3,минус,УВО
zero, а ты девочка или мальчик?
не мешай кушать ему
читатель
холодильник ваще весчь![/quote] +500 ...
Автор он!
А если ничего в холодильник не ложить, то и жрать будет нечего - это один выход!
А если ничего в холодильник не ложить, то и жрать будет нечего - это один выход!
ГепС 3а,F0,ПВТ 04.03.11-15.08.11 Пеги+Рибы. УВО!
Ласточка, я не мальчик давно .
Жалобы и оправдания - удел слабых!
ну ладно)
я вот что. может быть это гормональный сбой какой то. и затем, что ты ешь? возможно необходима разумная диета какая то. и готовить надо невкусно.
я вот что. может быть это гормональный сбой какой то. и затем, что ты ешь? возможно необходима разумная диета какая то. и готовить надо невкусно.
велотренажер может стимулировать аппетит...
Как ни странно кушать хочеться всё равно, а аппетит приходит во время еды.
Танк, твоя правда)
Я голоден всегда! Знаю, что для печени вредно есть сдобу, шоколад, пицу и т.д., но без них так тоскливо
Приходится срочно утолять голод виноградом, фруктами, бананом...могу съесть ночью просто хлеб и варенье, запивая этот углеводный удар водой. Иногда даже стыдно потом.
Хотя верно, когда в холодильнике пусто просто пью воду и иду дальше спать.
Приходится срочно утолять голод виноградом, фруктами, бананом...могу съесть ночью просто хлеб и варенье, запивая этот углеводный удар водой. Иногда даже стыдно потом.
Хотя верно, когда в холодильнике пусто просто пью воду и иду дальше спать.
Жалобы и оправдания - удел слабых!
ну разврат) кефиру купи. и творог обезжиренный. овсянку, хлопья такие. сдобу заменить этими.. как их..хлебцы такие. с разным вкусом бывают. и сладкие(но без сахара) и вместо хлеба-не сладкие. ну и овощи. такой огромный выбор всего. конечно, булки и вареньем жрать- хоть крути, хоть не крути те педали.
и секс. чаще. методично, долго и хладнокровно. вот увидишь-киллограммы полетят вниз)
и секс. чаще. методично, долго и хладнокровно. вот увидишь-киллограммы полетят вниз)
секс кормить надо хорошо))))
Ласточка, наверное, в той школе, где я учился ты директором была?
Спасибо за совет, учту! Особенно про методично и хладнокровно.
Спасибо за совет, учту! Особенно про методично и хладнокровно.
Жалобы и оправдания - удел слабых!
терпеть. не выкаблучиваться.
Пардо, и долго тоже учту.
Жалобы и оправдания - удел слабых!
О, а рост у тя какой? и возраст.
да, и вот еще. мясо- говядину. варить. свинину забыть. и если курицу, то выкинуть шкурку, потом сварить и съесть. а то ага, мужику ни как на кефире не это. не получится долго)
да, и вот еще. мясо- говядину. варить. свинину забыть. и если курицу, то выкинуть шкурку, потом сварить и съесть. а то ага, мужику ни как на кефире не это. не получится долго)